Ateliers et accompagnements en groupe
Espaces de parole pour les parents
Se rencontrer entre parents (ou tuteurs, grands-parents, professionnels de l'enfance se trouvant en difficulté) pour créer du lien, apprendre des outils concrets, pragmatiques et surtout prendre du temps pour soi.
Dans ce temps que vous prendrez pour vous, vous apprendrez à prendre soin de vous et surtout vous mettre en priorité !
Un Parent qui va bien, se sont des Enfants qui vont bien !
À travers ses rencontres vous allez
- Créer du lien avec d'autres parents (vous n'êtes pas seule à avoir les mêmes préoccupations !)
- Trouver du soutien,
- Vous relaxer,
- Echanger,
- Comprendre des enseignements de vie,
- Faire émerger des solutions.
Le tout dans un Espace de Confiance, de Bienveillance, de Respect et d'Ecoute.
Une véritable parenthèse pour s'octroyer du temps et être en présence d'oreilles attentives et bienveillantes.
Ensemble nous sommes plus fort, nous retrouvons de l'énergie et de l'espoir.
Car Oui il est tout à fait possible de passer de parent stressé, à parent Serein.e, Epanoui.e et Heureux.se.
Des cafés papotes, des espaces de paroles en tant que parents et professionnels de l'enfance, nous échangeons sur ce qui émerge dans l'instant, ou nous co-créons ensemble ce qui semble le meilleur pour chacun, les situations des uns et des autres résonnent et aident à avancer. Tout en prenant conscience que vous êtes la personne la plus importante de votre vie ! Ma priorité c'est VOUS ! Votre priorité c'est Vous-même ! Ces temps de paroles entre parents, grand-parents, tuteurs, professionnels de l'enfance. La parole libère, se délester de nos difficultés fait de la place pour des choses plus douces et joyeuses. En se libérant à traver nos voies, nos phrases, nos écrits, nous ouvrons de nouveaux possibles :). "Ce qui s'Exprime, ne s'Imprime pas !".
Ateliers "Un parent qui va bien, se sont des enfants qui vont bien !"
|
Des ateliers concrets de bienveillance ENVERS SOI. Apprendre ou réapprendre à prendre véritablement soin de soi ! Un parent qui va bien, ce sont des enfants qui vont bien ! Le retour à soi, de la neuroscience, de la relaxation, des outils concrets, des exercices, des échanges sur vos ressentis, du soutien, de l'écoute, créer du lien avec d'autres parents : vous n'êtes pas seul ! "Si je change, c'est tout mon écosytème autour de moi qui change" 25€ par personne, 45€ en couple. Un lundi par mois de 9h30 à 11h30 Lundi 19 février - lundi 18 mars - lundi 15 avril - lundi 13 mai - lundi 10 juin
Sur mesure également. Idée cadeau, journée entre amies, associations, professionnels de l'enfance, de l'éducation... |
Randonnée Parentalité accompagnée/ coachée
Des randonnées parentalité, pour allier balade, nature et coaching en parentalité, oui c'est possible !
Pourquoi une randonnée ? J'aime et approuve que "Le mouvement créé l'Emotion" ! Oui, en vous mettant en mouvement, votre corps sécrète les hormones du bien-être, alors autant en profiter !
Une randonnée riche d'échanges, d'écoute, de prises de consciences, d'apprentissages, d'outils concrets en communication bienveillante, d'exercices de détente rapide, où vous prenez soin de vous (et par déduction de vos relations avec vos enfants).
Un lundi par mois de 9h30 à 11h30
Lundi 19 février - lundi 18 mars - lundi 15 avril - lundi 13 mai - lundi 10 juin
15€ par personne
Sur mesure également.
Idée cadeau, journée entre amies, associations, professionnels de l'enfance, de l'éducation...
Week-end Immersion de parents "Parent'hèse"
Un temps pour soi, pour penser rien qu'à soi en tant que parent, s'éloigner pour mieux se retrouver. Des moments de détentes, de connexion à la nature, de gestion du stress, de partages... Bref une véritable parent'hèse et cadeau à s'offrir en tant que parent, pour prendre soin de soi et permet de prendre conscience que notre propre bien-être contribue à celui de nos enfants.
Dates ponctuelles
Sur mesure également.
Idée cadeau, journée entre amies, associations, professionnels de l'enfance, de l'éducation...